Это работа с тревогой, стрессом, сниженным настроением и сложными жизненными ситуациями. Помощь взрослым и подросткам, в том числе по вопросам детско-родительских отношений.

Кому подходит
взрослым и подросткам при тревоге, стрессе, эмоциональных и семейных трудностях, в ситуативных и личностных кризисах, при вопросах о себе и отношениях; родителям по вопросам детско-родительских отношений.

О формате
консультирование строится на безопасном и безоценочном пространстве. Специалист помогает увидеть проблему, поставить цели и найти пути решения, но изменения происходят через самостоятельную работу клиента между встречами.

Как проходит

1. Первые встречи уходят на знакомство, понимание проблемы и постановку целей работы.
2. Дальше идут регулярные встречи по 50 минут с наблюдением за своим состоянием и заданиями между сессиями.
3. По мере продвижения частота встреч снижается; решение о завершении принимается совместно.

Что Вы получаете
Вы получаете понимание причин трудностей, рабочие способы справляться со своим состоянием и навыки, которые остаются после завершения работы.

Психологическое консультирование